Choć brzmi to niesamowicie, waga do pomiaru tkanki tłuszczowej nie jest całkowicie dokładnym narzędziem pomiarowym. Wpływ na to ma wiele czynników, takich jak:
Zmiany zawartości wody w organizmie. Jeśli jesteś niedowodniony lub nadmiernie nawodniony, może to mieć wpływ na impedancję ciała, co z kolei może zniekształcić pomiar. Dlatego przed dokonaniem pomiaru należy wypić dużą ilość wody i unikać dokonywania pomiaru bezpośrednio po wysiłku fizycznym lub nadmiernym poceniu się.
Zmiany temperatury skóry i wilgotności otoczenia. Wysoka lub niska temperatura skóry bądź wysoka lub niska wilgotność otoczenia mogą również wpływać na impedancję ciała, co może zniekształcić pomiar. Dlatego przed wykonaniem pomiaru należy zachować suchość skóry i unikać wykonywania pomiarów w pomieszczeniach o dużych wahaniach temperatury lub w pomieszczeniach-klimatyzowanych.
Zmiany pozycji pomiarowej i siły. Niestabilna lub nieprawidłowa postawa stojąca albo nierówny lub nadmierny chwyt lub nacisk na elektrody mogą również wpływać na impedancję ciała, co może zniekształcić pomiar. Dlatego podczas wykonywania pomiaru upewnij się, że dłonie i stopy mają pełny kontakt z elektrodami oraz zachowaj równowagę i relaks.
Wpływ na to mogą mieć również różnice indywidualne i rasowe. Poszczególne osoby i grupy etniczne mogą różnić się gęstością beztłuszczowej masy ciała i przewodnością elektryczną ze względu na genetykę, styl życia i inne czynniki, które mogą mieć wpływ na wyniki pomiarów. Dlatego wybierając i stosując wagę do pomiaru tkanki tłuszczowej, należy wybrać taką, która odpowiada naszym cechom i potrzebom oraz kierować się ustawieniami parametrów podanymi w instrukcji produktu.
